en-HIGH REVO ES PARA TODOS
Muchas son las veces que escuchamos a personas decir ¨High Revo no es para mí...¨ ¨mi condición física no es buena, no concuerda con mi objetivo, soy demasiado mayor, tengo sobrepeso, nunca he hecho deporte... ¨
He de decirte que ninguna de estas son una excusa para no entrenar con nosotros.
HIGH REVO SÍ ES PARA TI...
- CONDICIÓN FÍSICA: Entrenamos con los dispositivos Myzone, los cuales miden tu frecuencia cardiaca y estarán configurados 100% para ti. Entrenarás en tus propias zonas de esfuerzo y la competición será de ti contra ti. La condición física no es un problema y por tanto tu edad tampoco lo será.
- ENTRENADOR: En High Revo nunca estarás solo, nuestros entrenadores estarán guiándote paso a paso durante todo el entrenamiento, enseñándote técnica, corrigiendo y motivando a sacar lo mejor de ti. Eso si, cada uno a su nivel.
- OBJETIVOS: Tanto si tu objetivo es perder grasa, ganar masa muscular, mejorar tu salud o hacerte mas ágil, este entrenamiento es para ti.
Nuestro entrenamiento: 45´ CARDIO Y FUERZA.
Entrenarás todas las partes de tu cuerpo con un volumen óptimo de trabajo, cada sesión esta perfectamente planificada para conseguir tus objetivos.
Clases de Glutes & Legs: Piernas y Glúteos, 45 minutos de entrenamiento para el desarrollo de la parte inferior de tu cuerpo. Entrena tus glúteos como nunca antes con nuestro material exclusivo de GluteBuilder.
Push & pull: focaliza el tren superior (pecho, espalda, hombros, bíceps y tríceps) con entrenamiento de pesas a la vez que aceleras la quema de calorías con los intervalos en cardio.
Abs & cardio: Enfocada en el trabajo de CORE, resistencia y agilidad. Quema de calorías sin parar, acelera tu metabolismo y lleva tu cuerpo al límite todos los miércoles y sábados.
Puedes combinar este entrenamiento con tu entrenamiento habitual de gym o puedes solo hacer High Revo, no necesitas mas que 45 minutos al dia para obtener los máximos resultados.
Nuestra familia High Revo está compuesta por todo tipo de personas, gente joven, mayor, gente muy fit, gente que nunca ha hecho deporte, gente con mas y menos porcentaje de grasa, masa muscular, gente con patologías. Pero todos formamos parte de la familia. Ven a visitarnos y siente el ambiente y las revoluciones de High Revo.
¡¡Te esperamos!!
Artículo de la revista About Marbella febrero 2022